top of page

 יוגה מעשית לחיים במבט אחר

לפרוץ את גבולות הגוף והתודעה
עם יוגה

יוגה היא גישה מעמיקה ומעשית לחיים שמטרתה לשחרר אותנו מהתנהלות יומיומית מטעה ומבלבלת, להפחית כאבים וחוסר נחת ולהתנסות בחיים מאושרים, שלווים ובעלי משמעות רבה יותר.

ההשפעה של התרגול  היא מיידית, וכמובן מעמיקה ומשתפרת בתרגול עקבי וסדיר. הגוף נהיה גמיש יותר, חסון, אנרגטי, יציב, ואיתו משתפרת איכות הנשימה, צלילות המחשבה, הבטחון העצמי, החיוניות, הכרת התודה.

היוגה מעניקה למתרגלים  את האמצעים ואת התשוקה לפרוץ את גבולות הגוף והתודעה

ולחיות חיים מלאי ענין התלהבות ושמחה.

bottom of page